Personligt vægttabsforløb

Er det nu du vil til at tage ansvar for dit eget helbred og sundhed? Vil du arbejde for en sundere og stærkere krop? Er det tid til at fokusere på din kost og livsstilsvaner?

Er du KLAR til at se dig selv et nyt sted i livet? Men mangler du viden, støtte og forståelse for, hvor stor en betydning kosten og livsstil har for dit helbred og vægt?

 

Du har nu muligheden for at blive guidet og støttet igennem dit personlige vægttabs forløb. Der bliver udarbejdet en personlig sundhedsplan til dig ud fra dine ønsker og behov. Dette vil styrke din krop i en sådan grad, at du måske selv bliver overrasket over, hvor stor betydning kosten og livsstil har for dit velvære, din vægt og helbred. 

​

Et personligt vægttabsforløb kan indeholde:
 

• Opstart konsultation på 1,5 time

• Opfølgende konsultationer alt efter dit behov

• Gennemgang af din situation

• Personlig vægttabs- og behandlingsplan

• Vejledning i kosttilskud

• Basis indkøbs- og erstatningsliste 

• Løbende hjælp til vaneændringer, aktiviteter og motivation med råd og øvelser

• Mulighed for løbende support i mine åbningstider

• E-bog med nærende opskrifter

​

Forløbet varer typisk mellem 3 og 6 måneder. Aftales ved opstart og afhængig af dine målsætninger.