Så er det nu du skal melde dig til mit 8 ugers forløb – Det sunde vægttab - med sund fedtforbrændings kost. 

​

Hvad får du i Det sunde vægttabs 8 ugers forløb?

​

• Du bliver undervist i den fedtforbrændende kost. 
   

• Du vil lære at slukke for ”sukkertrolden i maven”. 
   

• Undervisning i kroppens funktioner og viden om hvordan du får det bedste ud af den fantastiske krop som du allerede har samt søvn, tarmsystemet, stress/hormoner, mm.
   

• Du får min bog med fokus på DET SUNDE VÆGTTAB med sund fedtforbrændende kost, guides, overskuelig opstartsplan og indkøbsliste samt viden om det sunde vægttab med sund kost og opskrifter.   
   

• Støtte og vejledning i at bryde vaner og ændre de mønstre du måske igen og igen falder tilbage i.
   

• Du bliver lukket ind i vores fælles gruppe på Facebook. Hvor du aldrig er alene, jeg hjælper dig hele vejen og du kan sparre med mig hver dag inde i Facebook gruppen. 
   

• Du lærer at forstå, hvorfor vi spiser på vores følelser og ikke på sulten.
   

• Lær din krop at kende - lær at kende forskel på sult og mæthed.
   

• Hvilke kosttilskud kan være gavnlige?
   

• Hvordan skal jeg leve fremover? 
   

• Lyder det ikke næsten for godt til at være sandt? – men jo, det er sandt! 

 

Har du spørgsmål til forløbet eller vil vide mere så tøv ikke med at kontakte mig på mail dringsing@gmail.com eller på tlf. +45 61 75 76 32. 

​​

​

​