Det sunde vægttab
7 ugers fysiske/online forløb

Fokus på vægttab med sund fedtforbrændende kost

Så er det nu du skal melde dig til mit 7 ugers forløb – Det sunde vægttab - med sund fedtforbrændings kost. 

 

Det bliver to hold som kører i 7 uger: 

 

Hold 1:

Mandag d. 23/08/21 kl. 16.30 til 18.00 (fra kl. 16 vil der være mulighed for vejledning til dem der har lyst) 

Tilmeldning: https://ezme.io/c/gl/zGTV
 

Hold 2:

Torsdag 26/08/21 kl. 9.30 til 11.00 (fra kl. 9.00 vil der være mulighed for vejledning til dem som har lyst)

 

Tilmeldning: https://ezme.io/c/gl/zGTj 

Hvad får du i Det sunde vægttabs 7 ugers forløb?

  • Du bliver undervist i den fedtforbrændende kost. 
     

  • Du vil lære at slukke for ”sukkertrolden i maven”. 
     

  • Undervisning i kroppens funktioner og viden om hvordan du får det bedste ud af den fantastiske krop som du allerede har samt søvn, tarmsystemet, stress/hormoner, mm.
     

  • Du får min bog med fokus på DET SUNDE VÆGTTAB med sund fedtforbrændende kost, guides, overskuelig opstartsplan og indkøbsliste samt viden om det sunde vægttab med sund kost og opskrifter.   
     

  • Støtte og vejledning i at bryde vaner og ændre de mønstre du måske igen og igen falder tilbage i.
     

  • Du bliver lukket ind i vores fælles gruppe på Facebook. Hvor du aldrig er alene, jeg hjælper dig hele vejen og du kan sparre med mig hver dag inde i Facebook gruppen. 
     

  • Du lærer at forstå, hvorfor vi spiser på vores følelser og ikke på sulten.
     

  • Lær din krop at kende - lær at kende forskel på sult og mæthed.
     

  • Hvilke kosttilskud kan være gavnlige?
     

  • Hvordan skal jeg leve fremover? 
     

  • Lyder det ikke næsten for godt til at være sandt? – men jo, det er sandt! 

 

Har du spørgsmål til forløbet eller vil vide mere så tøv ikke med at kontakte mig på mail dringsing@gmail.com eller på tlf. +45 61 75 76 32. 

Hvad får du i Det sunde vægttabs 7 ugers forløb?

 

 

  • Du bliver undervist i den fedtforbrændende kost. 

  • Du vil lære at slukke for ”sukkertrolden i maven”. 

  • Undervisning i kroppens funktioner og viden om hvordan du får det bedste ud af den fantastiske krop som du allerede har samt søvn, tarmsystemet, stress/hormoner, mm.

  • Du får min bog med fokus på DET SUNDE VÆGTTAB med sund fedtforbrændende kost, guides, overskuelig opstartsplan og indkøbsliste samt viden om det sunde vægttab med sund kost og opskrifter.   

  • Støtte og vejledning i at bryde vaner og ændre de mønstre du måske igen og igen falder tilbage i.

  • Du bliver lukket ind i vores fælles gruppe på Facebook. Hvor du aldrig er alene, jeg hjælper dig hele vejen og du kan sparre med mig hver dag inde i Facebook gruppen. 

  • Du lærer at forstå, hvorfor vi spiser på vores følelser og ikke på sulten.

  • Lær din krop at kende - lær at kende forskel på sult og mæthed.

  • Hvilke kosttilskud kan være gavnlige?

  • Hvordan skal jeg leve fremover? 

Priser og betaling for Det sunde vægttab:

Det sunde vægttab koster 1600 kr.
Se eventuelt tilbud under infobox om tilmelding.